В данном видео Юрий Спасокукоцкий и его напарник Роман Сонецкий, поделятся с вами правильной техникой подтягивания на турнике. Юрий предоставит технику без дополнительного веса. Но он считает данного типа подтягивания на перекладине малоэффективными, так как нагрузка получается уже не силового характера, и работа идет на выносливость, а не на силу и массу мышц. Юрий дает бесплатные советы и программы для похудения и сжигания жира, выкладывает на своих видео план тренировок и программы упражнений позволяющие быстро накачать мышцы, в том числе пресс, бицепс, трицепс, плечи и спину.Эти программы и советы великолепно работают, например группа в контакте упражнения для дома, посвящается именно фитнес упражнениям в домашних условиях: vk.com А в специальной группе можно задавать Юрию вопросы, и потом смотреть видео уже с ответами на свои вопросы: vk.com Все это реально работает! Хотя результат можно получить еще быстрее и больше, если воспользоваться индивидуальными тренировками с Юрием Спасокукоцким по интернету, через программу скайп. Для этого нужно зайти на сайт Юрия: biceps.com.uaДлительность: 6:58
Скриншоты к видео
Тренировка дома и на турнике - 672. Техника подтягивания на турнике
Мой блог www.borisbagaev-securitasaurum.com Мой skype bagaev54 моб.тел. 380963210442, +79267656445 Моя интернет-страница www.apostolgold777.securitas-aurum.com Звоните, всегда рад ответить на ваши вопросы. Борис Багаев
Укладка теплого пола, электрического. Цены на укладку теплого пола смотрите на 482.com.ua
Эмоции и чувства: общее и различное. Полезные функции эмоций. Чувства и эмоциональные спектры. Раскованность и спонтанность: определение понятий, включение состояний. * * * * * Клуб "Горизонт": психологические тренинги в Киеве. Вход свободный. Личностный рост. Саморазвитие. Гармонизация личности. Раскрытие потенциалов. Наработка новых навыков. НЛП и другие направления психологии. Ведущий тренингов: кандидат психологических наук Максим Николаевич Назар. Опыт практической работы (психологическое консультирование, психологические тренинги, сертификационные тренинги по НЛП, коучинг, бизнес-консалтинг) с 2000 года. Психологическое консультирование (Киев). Психотерапия. Коучинг. Тренинги личностного развития. Индивидуальная психологическая работа. НЛП-Практик (Киев). НЛП-Мастер. Сертификационные тренинги по НЛП в Киеве и в Украине. Украинский центр метапсихологии: www.uamasters.org.ua Группа Украинского центра метапсихологии в Контакте: vkontakte.ru
"Эхо Москвы", трансляция "Сетевизора". Ведущие: Ольга Журавлева, Алексей Осин.
Speech at the meeting of the Toastrcakers Toastmasters English-speaking Club, SPEECH CONTEST, December 8-th, 2010, in Ukraine, Kiev-city
Мы рады что в нашем коллективе carsound.com.ua работает знаменитый в кругах соревнований по автозвуку человек - Александр Суходольский. Александр - сертифицированный судья соревнований по автозвуку с 2002 г., международный судья IASCA с 2005 г., у него очень богатый опыт. Этот человек знает как создать хорошее качественное звучание, подобрать надежные компоненты. Он прослушал и отсудил на сотне соревнований более тысячи машин. 24 автомобиля, выполненных по проектам Александра Суходольского, заняли призовые места в Украине, России и Европе. В этом интервью, обзоре магазина Мастерской автозвука в Днепропетровске можно увидеть и услышать много интересного. Александр Суходольский имеет многолетний практический опыт работы и с радостью готов с Вами им поделиться.
Dieter Bohlen and Blue System play on live concert in USSR 1990 Russia.
Электромонтажные с использованием комплектующих "Hensel" от фирмы "Интерэлектро". Запорожье. Украина Подробнее на сайте: interelectro.com.ua
